Εσύ ακούς μουσική;
Ήξερες ότι η μουσική πέρα από διασκέδαση, μπορεί να έχει πολλαπλά οφέλη στην ανθρώπινη λειτουργικότητα;
Πρόσφατη έρευνα αναφέρει ότι η μουσική εμπλέκει πολλαπλές γνωστικές λειτουργίες και προάγει την προσοχή, τη συγκέντρωση, τη φαντασία, και τη δημιουργικότητα. Ακόμα, προκαλεί αναμνήσεις, συναισθήματα και διεγείρει τη φαντασία και την αρμονία της κίνησης.
Επιπρόσθετα, διαφοροποιεί τη χημεία του εγκεφάλου, προκαλώντας την απελευθέρωση νευροδιαβιβαστών και ορμονών (ντοπαμίνη, σεροτονίνη και ωκυτοκίνη-ορμόνες της ευτυχίας!). Αξίζει να σημειωθεί ότι η μουσική ενεργοποιεί τα συστήματα ανταμοιβής και προκοινωνίας. Επιπλέον, η μουσική χρησιμοποιείται και για την ανάπτυξη νέων θεραπειών που είναι απαραίτητες για την ανακούφιση σοβαρών ασθενειών, ιδιαίτερα νευρολογικών διαταραχών και εγκεφαλικών βλαβών.
Πηγή
Speranza, L., Pulcrano, S., Perrone-Capano, C., di Porzio, U., & Volpicelli, F. (2022). Music affects functional brain connectivity and is effective in the treatment of neurological disorders. Reviews in the Neuroscience